Si estás embarazada, te damos 10 razones para no fumar:
- Vas a tener menos riesgo de sufrir complicaciones durante el
embarazo, como aborto o· parto prematuro.
- Protegés a tu bebé de sustancias químicas que pueden dañar
su crecimiento.
- Tu hijo va a tener menos probabilidades de nacer con bajo
peso.
- Vas a tener más leche para amamantarlo.
- La leche va a estar libre de las sustancias tóxicas del humo
que pueden dañar la salud de tu bebé
- Ayudás a prevenir la muerte súbita del lactante, que afecta
con mayor frecuencia a los bebés de padres fumadores.
- Tu hijo va a tener menos riesgo de padecer asma y otros
problemas respiratorios durante la infancia.
- Tu hijo va a tener menos riesgo de tener trastornos de
conducta y problemas en la escuela.
- Contribuís a que el tabaquismo no sea considerado algo
normal haciendo menos probable que tu hijo fume cuando sea grande.
- Vas a disminuir tu riesgo de morir por infarto o cáncer a
temprana edad y podrás disfrutar a tu hijo por muchos años.
La necesidad de apoyo
2011
No obstante, los expertos en lactancia, señalan que es
fundamental el apoyo de la familia y del mundo del trabajo para que la madre
pueda y quiera amamantar.
Hasta el momento, la legislación contempla una licencia de
seis meses entre el pre y post parto, "lo ideal sería contar con siete
meses pagos para no perder todos los beneficios que implica amamantar tanto
para la madre como para el bebé", explica Patricia Barrios Skrok, miembro
del Programa Materno Infantil de la Provincia y de Ibfan, una red internacional
de Grupos Pro Alimentación Infantil.
Como alternativa, la especialista señala que mientras las
leyes no acompañan, los que sí pueden hacerlo son los familiares y el grupo de
trabajo en el que se inserta la mujer que acaba de tener un bebé
"respetando el derecho de amamantar y los tiempos indispensables para
sacarse leche aún en horarios laborales", comentó Barrios Skrok.
No presionar o inquietar a la mujer que está dando el pecho
es clave, porque el estrés conspira contra la lactancia. "El bebé de una
mujer que está nerviosa no podrá tomar teta como se merece, porque la
oxitocina, que es la hormona que permite que la leche salga del cuerpo se
inhibe ante la presencia de adrenalina, vale decir: el estrés retiene la leche,
con los consiguientes efectos negativos para el bebé y para la madre, que suele
sufrir de nódulos y mastitis, porque si bien produce leche el niño no la puede
extraer".
No obstante las bondades de dar de mamar, a buena parte de
las mujeres les resulta engorroso ya sea por mitos estéticos, dolores de
espalda o creencias acerca de que su leche no alimenta lo suficiente.
http://www.prensa.gba.gob.ar/nota.php?idnoticia=1666
Por eso, los expertos recomiendan integrar grupos de apoyo,
como los de la Liga de la Leche, Lacmat o Amamanta, que son organismos de la
comunidad con sedes en todo el país donde las mujeres se reúnen para
intercambiar inquietudes, conocer posturas cómodas, saber cuándo y cómo dar el
pecho y, sobre todo, hallar la contención que muchas no encuentran en sus
hogares o ámbitos laborales.